片頭痛

片頭痛
臨床研究片頭痛はマッサージ療法によって軽減される。

研究
ある研究では、片頭痛を持つ成人26人を待機リスト対照群とマッサージ療法群のいずれかに無作為に割り付けた。マッサージ群の参加者は、週2回30分の治療を5週間連続で受けた。

結果
マッサージ療法群の参加者は次のように報告した:

  • ストレスや緊張の症状が少ない
  • 痛みの軽減
  • 頭痛のない日が増える
  • 睡眠障害の減少
  • セロトニンレベルの上昇

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Hernandez-Reif, M., Dieter J., Field, T., Swerdlow, B., & Diego, M. (1998).片頭痛はマッサージ療法によって軽減される。International Journal of Neuroscience, 96, 1-11.